Пілатес для реформаторів у Варшаві

Жінка виконує вправу пілатесу на реформері - у положенні скручування, у студії із зеленою рослинною стіною на задньому плані

Опис занять

Реформаторський пілатес це клас, який поєднує класичні принципи пілатесу з сучасним обладнанням, що дозволяє опрацьовувати все тіло - від стоп до маківки голови. Це точний, уважний і безпечний, але надзвичайно ефективний рух. За допомогою реформера ви зміцните глибокі м'язи, покращите поставу та рухливість, отримаєте заряд енергії та знімете напругу.

Перевірити наявність

Інтенсивність

Тривалість

55 хв

Для кого?

Початківець
Люди, які ведуть сидячий спосіб життя
Постійні стажери
Повернення після травми

Ефекти

Покращена стабілізація та контроль над тілом
Підвищена мобільність і гнучкість
Покращення постави та рівноваги
Схуднення та зміцнення силуету
Більше енергії та покращене самопочуття

Мета

Свідоме зміцнення всього тіла, покращення постави та повна гармонія рухів без перевантаження.

переваги

Чому варто обрати пілатес на реформаторів у Варшаві?

Сучасна студія в столиці

Вправа на професійних реформаторів у клубі Well Fitness Warsaw Ochota.

Зручне розташування

Легкий доступ на громадському транспорті - недалеко від центру Варшави, з доступом до парковки для автомобілістів.

Регулярні заходи в розкладі

Пілатес на реформаторів у Варшаві постійно включений в розклад клубу - тренуйтеся, коли вам зручно!

Інтимні групи

Невеликі групи гарантують комфорт, індивідуальну увагу та більш ефективне навчання.

Сучасна студія в столиці

Вправа на професійних реформаторів у клубі Well Fitness Warsaw Ochota.

Зручне розташування

Регулярні заходи в розкладі

Пілатес на реформаторів у Варшаві постійно включений в розклад клубу - тренуйтеся, коли вам зручно!

Інтимні групи

Невеликі групи гарантують комфорт, індивідуальну увагу та більш ефективне навчання.

Не переплачуйте за вхід - приєднуйтесь до Well Fitness!

Хочете спробувати реформаторські заняття у Варшаві?
З абонементом Well Fitness це себе виправдовує!

Член клубу: 59 злотих за заняття
Не клубна людина: 59 злотих заняття + 39 злотих вступ = 98 злотих

Купити абонемент

Жінка виконує вправу пілатесу на реформері, в студії з зеленою стіною з рослин на задньому плані

Куди піти на пілатес для реформаторів у Варшаві?

Well Fitness, Варшава

Площа Завіші, 02-017

Забронюйте заняття з пілатесу на реформерах у Варшаві

Пілатес на реформерах у Варшаві — для членів клубу

Ти є членом клубу Well Fitness? Забронюй тренування на реформері у Варшаві:

Увійдіть до свого облікового запису в мобільному додатку або на сайті wellfitness.co.uk.
У розділі Покупки оплати разовий абонемент на заняття пілатесом на реформерах (59 zł).
Забронюйте місце — через додаток або веб-сайт, так само, як і для інших групових занять.

Пілатес на реформерах за карткою Medicover Sport

Якщо у вас вже встановлено додаток Well Fitness:

Увійдіть до свого облікового запису в мобільному додатку або на сайті wellfitness.co.uk.
Забронюйте місце на заняттях з пілатесу на реформерах через додаток або веб-сайт, так само як і на інші групові заняття.

Якщо у вас немає додатка Well Fitness:

Завітайте на рецепцію клубу, що пропонує пілатес для реформаторів.
Співробітник рецепції створить для тебе обліковий запис у Well Fitness.
Увійдіть у свій обліковий запис у додатку або на сайті wellfitness.co.uk і забронюй місце на заняття.

Пілатес на реформерах у Варшаві — для осіб, які не є членами клубу

Перший візит:

Завітайте до рецепції клубу, де проводяться заняття з пілатесу на реформерах у Варшаві.
Співробітник рецепції створить для вас обліковий запис учасника клубу.
Платіть: 59 фунтів стерлінгів (заняття) + 39 фунтів стерлінгів (членство в клубі) = 98 фунтів стерлінгів.

Наступні візити:

Сплатіть вступний внесок на заняття за посиланням Покупки у мобільному додатку або на веб-сайті.
Забронюйте місце в додатку або на сайті.
Перед початком заняття оплатіть вхідний квиток на рецепції (£39).

Підготовка

Готуйтеся до першого тренування!

Пілатес для реформаторів у Варшаві у Well Fitness - це час саме для вас - тренування, яке базується на точності, усвідомленості рухів та повному комфорті.

Перед уроком пам'ятайте:

Одягайте зручний, приталений спортивний одяг,
Залиште прикраси та непотрібні аксесуари вдома,
візьміть з собою шкарпетки з неслизькою підошвою, щоб тренуватися безпечно і вільно.

Це все, що вам потрібно, щоб повністю зосередитися на собі і дізнатися, наскільки це може бути приємно і ефективно пілатес для реформаторів у Варшаві.